Terapie de grup în Natură

fără ancore de cabinet

Terapia de Grup
în Natură

Suntem încântați să vă invităm să descoperiți puterea vindecătoare a naturii și a plantelor medicinale într-un cadru de grup sigur și susținător.

Terapia în natură este o abordare holistică care combină beneficiile mediului natural cu tehnici terapeutice de conștientizare și conectare, oferind o cale profundă și autentică spre vindecare.

Program Personalizat de Nutriție

Remediile personalizate pe nevoile dumneavoastră fizice și fiziologice pentru a vă menține organismul într-o stare de funcționalitate cât mai bună.

Mergi la secțiunea de programare a unei ședințe

fără ancore de cabinet

Cum ajută Natura în Tratarea Traumelor

Reducerea Stresului și Anxietății

Studiile arată că timpul petrecut în natură scade nivelul de cortizol, hormonul stresului, și reduce simptomele de anxietate.

Mediul natural oferă un spațiu calm și liniștit, unde sunetele și imaginile naturii pot induce o stare de relaxare profundă.

Stimularea Vindecării Emoționale

Natura ne oferă oportunitatea de a ne reconecta cu sinele nostru
autentic, departe de distragerile cotidiene.

Prin simpla contemplare a frumuseții naturii, se pot activa procesele de vindecare emoțională, ajutându-ne să procesăm și să eliberăm traumele mult mai repede și mai profund.

Plan spiritual

Activitățile de grup în natură întăresc legăturile sociale și sprijină dezvoltarea unei comunități de sprijin. ncurajarea dialogului și a partajării xperiențelor în acest cadru ne ajută să ne simțim mai înțeleși și mai conectați cu ceilalți.

fără ancore de cabinet

Exerciții de Conștientizare și Conectare

Mindfulness în Natură

Practica de mindfulness, sau conștientizarea momentului prezent, poate fi profund amplificată în natură.

Vom aplica tehnici de respirație și meditație care să ne ajute să ne centram și să ne calmăm mintea. Câteva jocuri de introspecție, asumare și regăsire.

Jurnalul Naturii

Vom ține un jurnal în care să ne înregistrăm observațiile și sentimentele în timp ce petrecem timp în natură.

Aceasta ne va ajuta să procesăm experiențele și să le integrăm în procesul nostru de vindecare.

Plimbări Conștiente

Vom face plimbări lente și deliberate prin natură, acordând atenție fiecărui pas, fiecărui sunet și fiecărei senzații.

Aceasta ne ajută să ne reconectăm cu corpul nostru și cu mediul înconjurător.

Relaționarea cu Copacii și Conectarea cu Plantele

Vom învăța să interacționăm cu copacii și plantele într-un mod profund, recunoscându-le ca parte a unui ecosistem viu care poat oferi sprijin și energie vindecătoare.

Pachete de
Terapie de Grup în Natură

1000 O singură dată

1 sesiuni de terapie
Plan nutrițional
Plan holistic cu plante
Excursie în Natură

1800 O singură dată

2 sesiuni de terapie
Plan nutrițional
Plan holistic cu plante
Excursie în Natură

Popular

2400 O singură dată

3 sesiuni de terapie
Plan nutrițional
Plan holistic cu plante
Excursie în Natură

2800 O singură dată

4 sesiuni de terapie
Plan nutrițional
Plan holistic cu plante
Excursie în Natură

Experimentează o
Ședință în Natură

Creăm programe personalizate

Program Personalizat de Tratament

Program Nutrițional: Sfaturi și recomandări pentru o alimentație sănătoasă, adaptate nevoilor individuale.
Rețete pe Bază de Plante Medicinale: Soluții naturale și eficiente pentru diverse afecțiuni.
Terapie 1:1 în Natură: Sesiuni de terapie într-un cadru natural, menite să promoveze vindecarea și relaxarea.

Beneficiile Participării

Învățare și Creștere

Descoperi beneficiile plantelor medicinale și cum să le integrezi în stilul tău de viață.

Conexiune cu Natura

Petreci timp în aer liber, te conectezi cu natura și îți dezvolți aprecierea pentru biodiversitate.

Sănătate și Wellness

Descoperi beneficiile plantelor medicinale și cum să le integrezi în stilul tău de viață.

Sprijin Comunitar

Înveți să identifici corect și să folosești plantele sălbatice în siguranță.

Explorează Experiențele
în Natură

Experiențe dedicate explorării și înțelegerii plantelor medicinale.

Te vom ghida în explorarea și înțelegerea plantelor sălbatice, a proprietăților lor terapeutice și a modurilor de utilizare în viața de zi cu zi.

Ture de Foraging

Invităm pasionații de natură și sănătate să participe la o excursie de o zi dedicată descoperirii și învățării despre plantele medicinale și comestibile din zonele naturale din jurul Bucureștiului

Excursii de o zi pe lângă bucurești

Explorează biodiversitatea locală

Această tură oferă o oportunitate unică de a explora biodiversitatea locală și de a învăța cum să identificăm, colectăm și utilizăm plantele sălbatice în scopuri culinare și medicinale.

Retreat în Natură

Acest retreat unic, desfășurat în diverse locații pitorești din țară, este destinat celor care doresc să se reconecteze cu natura și să descopere puterea vindecătoare a plantelor medicinale.

Trei zile în locații pitorești din țară

Descoperă puterea vindecătoare a plantelor

Fie că ești un începător curios sau un pasionat de herbalism, acest retreat îți va oferi cunoștințe valoroase și experiențe memorabile.

Ce spun cei din Comunitate

Iată câteva din recenziile noastre favorite

“ISunt pricepuți, pasionați și adună oameni cu care sigur ai ce povesti. Dupa experiența cu ei, am plecat cu suficientă leurdă pentru un pesto bun și alte câteva bunătați și cu chef de a mai explora ierburile și ce ne învată ele.”

Dna. Marghidan Client fericit

“Am participat la atelierul de foraging cu Marian si a fost o experienta foarte faina. Ne-am plimbat relaxat prin padure, am admirat si am invatat lucruri noi despre plante si la sfarsit am gatit impreuna o masa delicioasa. M-am simtit ca intre prieteni, iar Marian este foarte deschis si comunicativ.”

Raluca Neacșu Client fericit

"Sunt foarte mulțumită de produsele Herb Explorers! Terapia lor m-a ajutat enorm să mă relaxez și să mă echilibrez emoțional, iar ceaiurile sunt delicioase și liniștitoare. Recomand cu căldură!"

Mihaela Client fericit

“Foarte interesant, mă ajută să pot să recunosc plantele care ne fac nouă numai bine.”

Beni Ciontos Client fericit

Următorul

Terapie de grup în Natură

Terapia de Grup
în Natură

Program Personalizat de Nutriție

Reducerea Stresului și Anxietății

Stimularea Vindecării Emoționale

Plan spiritual

Mindfulness în Natură

Jurnalul Naturii

Plimbări Conștiente

Relaționarea cu Copacii și Conectarea cu Plantele

Pachete de
Terapie de Grup în Natură

Pachet Frunză

Pachet Lăstar

Pachet Creangă

Pachet Coroană

Experimentează o
Ședință în Natură

Program Personalizat de Tratament